DÉCOUVREZ l’hypnose :
L’Hypnose est un processus spontané du cerveau ‘ un rêve éveillé ‘ dont vous avez déjà tous fait l’expérience…
et … OUI… tout le monde est donc Hypnotisable !
Être en état hypnotique (ou Transe), c’est ouvrir une porte qui permet à votre conscient de côtoyer votre inconscient ; être à la fois ‘ici et ailleurs‘ ; cet état provoque une relaxation physique et mentale.
L’objectif est de permettre à chacun d’identifier ses propres ressources afin de trouver (ou retrouver) : ÉQUILIBRE, SÉRÉNITÉ et BIEN-ÊTRE.
L’Hypnose est un outil puissant de plus en plus utilisé dans les hôpitaux et dans les centres anti-douleurs en complément des autres traitements pour la gestion de la douleur et la gestion du stress.
Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?
C’est une technique mise en place par Milton Erickson (1902-1980) où le praticien induit un état de conscience modifiée (ou transe) qui permet d’accéder à l’inconscient ; celui-ci étant un réservoir inépuisable de solutions. Le cerveau produit également des endorphines (hormones du bien-être) qui permettent de vivre l’expérience en toute sécurité et sans stress.
Le praticien n’est que ‘le guide’ : une participation active de votre part est indispensable : c’est en vous que se trouvent toutes les ressources nécessaires aux changements vers votre mieux-être.